이용자들 몸의 유연성을 확장시킬수 있는 요가활동입니다.
중심잡기가 어려울땐, 우린 벽에 기대어 할수 있는 방법이 있어요~
오른발, 왼발, 옆구리, 뒷목!
시원하게 스트레칭합니다.