2020년 1월 첫번째 요가활동을 소개합니다.
쭈~욱 스트레칭도 하고,  후~우 호흡법도 해보고,  기뚱 기뚱 균형도 잡아 보았답니다.
한 동작, 한 동작 열심히 따라해 보았어요^^