주간보호시설-요가활동
남미현
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2020.02.03 11:19

2월 첫주 요가활동에서는 허리근육을 강화하는 동작과 중심잡기 동작을 배워 보았습니다.
겨울철 긴장된 근육을 다양한 동작을 통해 이완하는 활동을 하였습니다.
겨울철 긴장된 근육을 다양한 동작을 통해 이완하는 활동을 하였습니다.