요가활동은 월2회 진행됩니다.
이번 시간엔 허리를 풀어주고, 몸을 이완시켜주는 활동을 했습니다.
체육과 달리 부드럽게 흘러가는 활동이다보니 참여자분들
모두 집중력이 올라가며 따라갔습니다.